Մարինա Կուզնեցովահոգեբան (ЛОРПТ), սեքսոլոգ
Պրակտիկում

Չեմ կարող բաց թողնել

Պրակտիկում, որը ես ստեղծել եմ նրանց համար, ովքեր ուզում են բաց թողնել անցյալ հարաբերությունները և սովորել հենվել իրենց վրա։ Իմ պրակտիկայում աշխատող ամեն ինչ հավաքված է այնպես, որ կարողանաք աշխատել ինքնուրույն, ձեր տեմպով։

Պրակտիկումի բնօրինակ անվանումը՝ «Не могу отпустить», նյութերը ռուսերեն են։

29.99 USD19.99 USD · ≈ 7 200 ֏ · մուտք վճարումից անմիջապես հետո

19.99 USD հատուկ գինը գործում է առաջին 1000 գնորդների համար։ Դրանից հետո պրակտիկումի արժեքը կլինի 29.99 USD (≈ 10 800 ֏)։

Շուտով վաճառքում

Դուք կճանաչեք ձեզ, եթե…

  • բաժանումից հետո չի ստացվում դադարել մտածել մարդու մասին.
  • ձեռքն ինքն է ձգվում ստուգելու նրա էջը կամ գրելու.
  • մտքով ամեն ինչ պարզ է, բայց ներսում չի թողնում.
  • ցանկանում եք, որ հաջորդ հարաբերությունները կառուցվեն հենարանի, ոչ թե տագնապի վրա։

Ինչ է ներառված

PDF · 144 էջ

Աշխատանքային տետր

Պրակտիկաներ և հարցեր ինքնուրույն աշխատանքի համար. յուրաքանչյուր վիճակի համար՝ իր բաժինը։

PDF · 24 էջ

Տեղեկատու

Ինչու է այդքան դժվար բաց թողնել. ինչ է կատարվում ուղեղի և նյարդային համակարգի հետ, հետազոտությունների հղումներով։

Աուդիո · 2 × 21 րոպե

Երկու փոդքասթ

Իմ աուդիոզրույցները, որոնք օգնում են սկսել աշխատանքը պրակտիկումով։

Առանց ժամկետների

Ձեր տեմպով

Առանց վերջնաժամկետների։ Նյութերը մնում են ձեզ մոտ ընդմիշտ։

Աշխատանքային տետրի բաժինները

Բաժին 1

Հասկանալ ինքդ քեզ

Իմ օրինաչափությունը հարաբերություններում, ինչ եմ փնտրում, որտեղից է դա գալիս։ Մարմնի սկանավորում և ինքնադիտարկման 8 շաբաթվա օրագիր։

Բաժին 2

Երբ ծածկել է

Հինգ մարմնական գործիք այն պահի համար, երբ տագնապը կտրուկ բարձրանում է, և ուշադրության կառավարում։

Բաժին 3

Երբ պետք է հենարան

Հողակցում, սթրեսի ավարտում, ձայն և շարժում՝ հավասարակշռությունը վերականգնելու համար։

Բաժին 4

Երբ մտքերը պտտվում են

Գործիքներ մոլուցքային մտքերի համար՝ «փաստ և պատմություն», «նկատում եմ, որ մտածում եմ», STOP արձանագրություն։

Բաժին 5

Դեպի ինքդ քեզ

Ով եմ ես հարաբերություններից դուրս, զգացմունքների լեզու, հոգատարություն ինքդ քո նկատմամբ և ամենօրյա դիտարկում։

Բաժին 6

Նամակներ ինքդ քեզ

Երեք նամակ՝ ճանապարհի սկզբում, կեսին և վերջում, տեսնելու համար, թե ինչպես եք փոխվել։

Ինչպես ստանալ մուտք

  1. Սեղմեք «Գնել»

    Նշեք անունը և email-ը։

  2. Վճարեք քարտով

    Visa, Mastercard, ArCa կամ Мир՝ բանկի պաշտպանված վճարային էջում։

  3. Ստացեք նյութերը

    Մի քանի րոպեում email-ով կստանաք կտրոն և բոլոր նյութերի հղումը։ Եթե նամակը չի եկել, գրեք ինձ kuznetsovam2529@gmail.com հասցեով։

Շուտով վաճառքում

Պրակտիկումը ինքնուրույն աշխատանքի գործիք է և չի փոխարինում խորհրդատվությանը։ Եթե հիմա ձեզ համար շատ ծանր է, ավելի լավ է սկսել անհատական խորհրդատվությունից։